Hoy sientes que estas en la cima de la montaña, mañana estas en el subsuelo embriagado de problemas y pensamientos negativos. Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos de origen innato, influidos por la experiencia. Desde que nacemos estamos rodeados de emociones, de sentimientos, pero no siempre logramos entenderlos.
Las emociones o sentimientos son parte de nuestra vida y nos proporcionan la energía para resolver un problema o realizar una actividad nueva. En definitiva, actúan como resortes que nos impulsan a actuar para conseguir nuestros deseos y satisfacer nuestras necesidades.
No hay comentarios:
Publicar un comentario